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Mostrando postagens com o rótulo em forma

Uma maratona muito agradável

Semana passada! Ela teve uma semana cheia na semana passada. Comecara o domingo com filho doente, fora ao hospital num domingo, que coisa desagradável! Pensou ser catapora. Nao era. Apenas uma virose qualquer. Dois dias depois, piorou a coceira em ambas as orelhas, vermelhidao seguida de quentura. Desesperada, acordava de madrugada cocando as orelhas quentes e vermelhas, quase pegando fogo. Mas será o benedito? Na consulta, enquanto explicava as sensacoes terríveis, contava seriamente à médica - que ria dos comentários de sua im paciente -  no seu país, quando a orelha esquerda esquenta, é sinal de gente falando mal - mas como explicar as duas orelhas? E aquilo já tinha quatro dias! "Quem é que me odeia tanto assim doutora?" A médica ria e dissera que aquilo era apenas uma alergia. Na quinta feira, fez bolo pro marido que finalmente chegou aos quarenta! Foram tomar café na montanha num dia de sonho: quase 25° na sombra. À noite, foram jantar. Adora comer aqueles pratinhos...

Emagrecer

Numa postagem antiga estava determinada a tentar emagrecer 5 quilos. E disse que voltaria a escrever sobre este processo. A verdade é que nao fiz muita coisa por isso. Nesses pouco mais de três meses da postagem, sinto dizer que fui, nos dois primeiros meses,  simplesmente, preguicosa.  Como sou daquelas pessoas impacientes e que deseja ver resultados rápidos, fiquei decepcionada quando depois de apenas duas semanas de ida a academia (duas ou 3 vezes por semana), ao olhar na balanca nao havia perdido um grama sequer. Entao, na semana seguinte, muito chateada, resolvi  fazer uma tal de dieta da aveia . Tudo o que se come é aveia de todo o jeito, de manha à noite. É até bem gostoso, mas a dieta prometia emagrecer 5 quilos em uma semana. E eu, apesar de fazer tudo certinho como ela indicava, no fim da semana, continuava exatamente como antes. Nao havia perdido um grama! Caraca, eu já tava ficando muito puta com aquilo tudo!  Quase chorei em cima da balanca. E...

Já pra academia!

Tá zero grau lá fora, sobre os telhados das casas e sobre as árvores ainda há resquícios de neve. O bebê ainda dorme, porque ele resolveu acordar de madrugada e ficou mais de duas horas, colocando o dedo no meu nariz, me dando beijinho e tentando falar com a zumbi que a mae estava. Ainda to com sono, mas tenho forcas pra ir a academia. Vamos andando, enquanto curtimos o dia frio de sol. É bom pra mim e pro bebê. O Brasil me espera, tenho que usar biquini dessa vez... Barrigao, decreto o seu fim nesse lindo dia de sol!

Dicas para emagrecer da francesa Mireille Guiliano

Eu nunca pensei que um dia iria querer emagrecer. Passei toda a minha adolescência  com o mesmo peso até pouco antes da minha terceira gravidez quando eu já tinha 38 anos. Sempre fui a magrela da família e quando mais nova, fazia de tudo pra engordar, tomava tudo que me recomendavam e nunca engordei nadinha! Mas desde que passei a morar na Alemanha, a coisa mudou. Acho que o clima contribui, afinal, lugares mais frios dao mais fome - eu acho :-( além disso, o povo alemao come muito. Existe uma coisa aqui (entre as melhores famílias) que nao existe nas famílias brasileiras. Aqui, os pais evitam  dar lanchinhos aos filhos entre as refeicoes, com isso a crianca aprende a controlar a fome e evita encher a barriga de bobagens, o que faz ela comer bem na refeicao principal. O problema é que também os adultos fazem isso e por conseguinte, comem mais.  Se você vir o prato normal de um alemao, é de assustar! De verdade. Antes, quando cheguei aqui, ficava impressionada com a qu...